ЭкипировкаБлог о фитнесе, бодибилдинге и спортивном питании


  • Многие думают, что активное использование атлетического пояса – это надежный и хороший способ для защиты поясницы от возможных травм. И это абсолютно правильно! А так же верно то, что он отлично играет роль как средство для интенсификации нагрузок. Надев такой пояс, атлет сумеет встать примерно на 10% быстрее из положения приседа. И это не слухи, ведь данный факт был зафиксирован учеными.

    Читать далее →